青春が戻ってくればいい

青い春。青春。アオハル。 最近は色んな呼び名がありますけれど、キラキラしたあの日々。戻りたいぜ。 部活に汗を流し、女子と話すだけでドキドキして、 好きなことに夢中になって、馬鹿みたいに笑っていたあの頃。

ダイエットサプリは痩せないの?

今、ダイエットに関するサプリメントが大人気です。 特に流行っているのがHMBを含んだHMBサプリメントです。 このHMBサプリメントは、ダイエットサポートサプリメントなのですが、主に筋肉をつけることによって 代謝を上げ、... Continue reading →

食べ物であなたは生まれ変わる

『You are what you eat』 あなたは自分の食べたものでできている。 有名な英語のフレーズです。そして、これはまさに真実です。 私たちの体には100兆個ともいわれる膨大な数の細胞があります。 それぞれの細... Continue reading →

ニキビを早く治すためにするべきこと

ニキビを最速で治すためにするべきことは ・髪を結ぶ 髪が長時間触れることによるニキビへの刺激は想像以上のもの。顔周りの髪は結び、前髪は分ける/上げるなどして肌と接触させないよう心掛けましょう。1日過ごした頭髪は目に見えな... Continue reading →

ニキビ跡に効く化粧水の選び方

ニキビ跡に効く化粧水の選び方は、ニキビ肌に効果的な成分が化粧水に配合されてるかがまずは大切になります。抗炎症作用でニキビの炎症を抑えるグリチルリチン酸、抗酸化作用で皮脂を抑えてニキビを予防し、美白効果もあるビタミンC誘導... Continue reading →

リプロスキンの導入型柔軟化粧水ってどういうこと??

ニキビケア用品で人気のリプロスキン。ニキビ跡専用のスキンケア用品になります。 ニキビケアを研究する中でニキビ跡のケアも出来る商品をもっと効果的にと考え発見されたのが 肌に柔軟性を持たせるという事です。 そして導入型柔軟化... Continue reading →

ニキビと保湿

ニキビは、皮脂腺からでる皮脂が毛穴に詰まってしまって排出されてないため炎症を起こしていることを言います。しかし、皮脂が大敵だと思ってしまい、少しでも皮脂がでてくるときになって何度も洗顔してしまうというのは大きな間違いにな... Continue reading →

☆お気に入りのアイテープについてのご紹介☆

私の、お気に入りの二重のアイテープは、ダイソーさんの「のび~るアイテープ絆創膏タイプ」です。 こちらは、文字通り絆創膏の茶色の部分のようなアイテープになっています。なので、瞼に貼ってもあまり目立ちません。そして、今までの... Continue reading →

鈍痛がする

今日はめちゃ寒い、昨日はとてもあたたかくて半そででも汗かいてたけど、

その大人ニキビ治せるか!?!?

大人ニキビってしつこくて嫌になっちゃいますよね!! 色々試しても全然治らなかったり、しまいには酷くなったり。。。 大人になるとホルモンバランスやストレスや生活習慣は乱れまくり。 大人の女性ってホントに大変ですよね。